Monatsarchiv: April 2017

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5 Tipps zu garantiert mehr Erfolg im Training

Kennst du das? Du trainierst Tag ein Tag aus und doch fühlst du dich, als würde nichts passieren. Du nimmst nicht ab. Du nimmst nicht an Muskeln zu. Vielleicht helfen dir die folgenden Tipps...

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5 Gründe warum dein Training nicht funktioniert

5 Gründe warum dein Training nicht funktioniert… …und was Du dagegen tun kannst! Wer kennt das nicht? Du hast dir im Fitnessstudio einen Trainingsplan erstellen lassen oder hast ihn dir selbst zusammengestellt und trainierst...