Personal Training (Powersports Paket) 4 Termine

Beschreibung: Das Paket sichert Dir eine angeleitete Phase zum Erlernen der Trainingsübungen (z. B. Kniebeugen und Kreuzheben). Die Zeit zwischen den Terminen nutzt Du in Deinem eigenen Gym und trainierst nach meinen Vorgaben. Gemeinsam, z.B. per Whats App oder Skype, verbessern wir Deine Leistung. Du kannst mir wöchentlich Videos zu den Übungen und Deinen Fragen schicken damit sie bewerte und Dich korrigiere.

Du bekommst von mir einen Plan, der auf Dein Ziel und auf Deine Fähigkeiten zugeschnitten ist.

Alle zwei Monate (das kannst Du selbst bestimmen) überprüfe ich dann Deine Fortschritte und ändere gegebenenfalls den Plan und die Herangehensweise.

TermineDauerInhaltZeitpunktOrt
160-90 minEingangscheck, erste Übungen und Hausaufgaben Powersports Gym
260 minÜberprüfung Technik und Erweiterung Übungspoolca. 2 Monate späterPowersports Gym
360 minÜberprüfung Technik und Erweiterung Übungspoolca. 2 Monate späterPowersports Gym
460 minÜberprüfung Technik und Erweiterung Übungspoolca. 2 Monate späterPowersports Gym

Personal Training (60 min)*

1 Person € 95,-*

*Preis inkl. MwSt 19%

Gemeinsam arbeiten wir intensiv an Deinen Fragen und der Optimierung Deiner Bewegungsqualität. Meine Zeit und das Gym gehören ganz Dir!