5 Tipps zu einem weniger schlechten Gewissen an Weihnachten

5 Tipps zu einem weniger schlechten Gewissen an Weihnachten
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In diesem ersten kurzen Podcast möchte ich euch fünf Tipps geben, wie ihr das immer wiederkehrende schlechte Gewissen an Weihnachten etwas reduzieren könnt. Wir essen viel, sind endlich mal faul, da wir Urlaub haben und durch die Pandemie sind Fitnessmöglichkeiten stark reduziert. All das lässt uns nach den Festtagsgelagen dann ein massiv schlechtes Gewissen haben. Mit diesen Tipps könnt ihr zumindest ein ganz kleines bisschen dem entgegenwirken. Ich wünsche euch frohe Festtage! Euer Mark

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