Workshops Termine 2019

Ankündigung der Workshops im Powersports Gym 2019

(ALLE Workshops mit Geld zurück Garantie!)


24.03.2019 Special Workshop “Kniebeugen und Kreuzheben” ab 10 Uhr (€ 80,- p.P.)

Dieser Workshop befasst sich mit den Mythen und Legenden rund um die beiden schönsten Krafttrainingsübungen. Wir erarbeiten Deine individuelle Technik! Nebenbei schauen wir auf Deinen Trainingsplan und optimieren ihn. Wär das was für Dich? Und: es gibt eine Geld zurück Garantie. Wenn Du in der ersten Stunde merkst, das war nix, dann bekommst Du Dein Geld sofort zurück. Also kein Riskio.

Dauer: ca. 3 Std. inkl. Pausen

Anmeldeschluss ist der 20.03.2019


13.04.2019 “Totaler Anfänger” Workshop ab 10 Uhr (€ 80,- p.P.)

Du möchtest nun endlich sicher freie Gewichte bewegen?

  • Du bist Dir unsicher bei der Bewegungsausführung?
  • Kniebeuge und Kreuzheben nach “Starting Strength” fühlen sich unnatürlich an?
  • Die “Trainer” im Studio können es Dir nicht zeigen?
  • Die “Trainer” im Studio haben nur die übliche “BroScience” als Anweisungen

Dann komm zu diesem Workshop und lass Dich begeistern!

Es ist einfacher als Du denkst! Versprochen!

Danach kannst Du mit Selbstvertrauen und einer tüchtigen Portion Ignoranz das gefährliche Halbwissen der sogenannten “Trainer” in Deinem Fitnessstudio ertragen.

Wir arbeiten an den grundlegenen Bewegungen:

1. Kniebeugen (hinten / vorne)

2. Kreuzheben

3. Kraftdrücken (Military Press)

4. Rudern mit der Langhantel

5. Übungen die Dir am Herzen liegen (Deine Entscheidung)

Der gesamte Workshop dauert dann ca. 3 Std. inkl. Pausen.

Anmeldeschluss ist der 08.04.2019

Direkte Anmeldungen an info@sandmann-powersports.com

Ich freue mich auf Dich!

Dein Coach

Mark


Olympic Lifts Ausbildung

Hier http://powersports-gym.com/olympic-lifts-ausbildung-2019/ findest Du Infos zum neuen Konzept des Lernens der olympischen Hebungen. Lass Dich begeistern!

Hier die Termine:

Die Kosten für den Lehrgang:

Das gesamte Paket kostet Dich € 360,- (inkl. Steuer)

Es gibt aber einen Frühbucherrabatt € 50,- -> also zahlst Du, wenn Du Dich bis zum 30.04.2019 anmeldest, nur € 310,- inkl. Steuer

Selbstverständlich stehe ich euch während der Hausaufgabenzeiten für Fragen und Tipps zur Verfügung. Ihr dürft dann auch für die Dauer des gesamten Lehrgangs einmal pro Woche im Gym kostenfrei trainieren.


P.s:

Wenn Du Fragen hast, dann meld Dich einfach unter info@sandmann-powersports.com

Olympic Lifts Ausbildung

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