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  • [ 27. September 2021 ] Der Weg zur 200 kg Kniebeuge NEWS
  • [ 14. Oktober 2020 ] Kopfposition bei Hebe- und Beugeübungen (Deadlifts & Squats) Trainingstipps
  • [ 2. September 2020 ] Sinnvolles Krafttraining bei Osteoporose NEWS
  • [ 20. Mai 2026 ] Anschlusstraining nach der Physiotherapie in Hannover Angebote
  • [ 17. Dezember 2025 ] Feiertags Challenge 2025 Trainingstipps
  • [ 10. Oktober 2025 ] 10 Jahre erfolgreiche Kooperation mit dem LSN – eine starke Partnerschaft im Krafttraining NEWS
  • [ 6. August 2025 ] Krafttraining bei Schmerzen: Vertrauen in den eigenen Körper zurückgewinnen Angebote
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Monat: Mai 2026

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Anschlusstraining nach der Physiotherapie in Hannover

20. Mai 2026 Mark78 0

Wenn die Therapie endet, beginnt oft das eigentliche Problem Viele Menschen bekommen durch die Physiotherapie ihre Beschwerden besser in den Griff. Doch danach fehlt häufig ein klarer Übergang. Die Schmerzen sind vielleicht geringer geworden — […]

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  • Das Buch

    Das Buch

    Das Gemeinschaftsprojekt von Ralf Iwan, Jan Treuholz und mir. Das Wissen aus jahrelanger Erfahrung und der hervorragenden Ausbildung vom World Rugby Verband wird in diesem Buch sehr übersichtlich ausgeführt. Bisher das einzige Werk seiner Art in der deutschen Sprache. [...]
  • Mein erstes Buch

    Mein erstes Buch

    Liebe Powersportsfreunde! Mein erstes Buch ist nun endlich veröffentlicht und über Amazon erhältlich. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Lesen und viel Erfolg beim Umsetzen meiner Tipps. Mark [...]
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